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Ca. 400 kcal Burger aus Rindhack + Proteinbrötchen + Gemüse und griechischer Joghurt
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1671 kcal
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Grasa: 44,15g | Prot: 111,15g | Carbh: 211,91g.
Almuerzo: Alnatura Rote Linsen, Milbona High Protein Pudding Kokos. Cena: Tomaten, Kühne Eingelegte Gurken , Zitronensaft, Meandros Joghurt 2%, REWE Beste Wahl Kapernäpfel, Lidl Gemüsezwiebel, Kaufland Rinder-Hackfleisch, Rucola , Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Aldi Protein Toast Brötchen, Exquisa Quark Genuss Vanilla 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Plattpfirsich, Banane, Meandros Joghurt 2%, Ahoj-Brause Brause-Sandwich, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Plattpfirsich, Banane. más...
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 Comentarios
Eiweiß ca. 32g, Fett ca. 18,5g
08 ago. 23 por el miembro: robal7
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Das schaut sehr gut aus.... würde ich auch so nehmen.... 😋
08 ago. 23 por el miembro: Frank #23
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sag ich auch nicht nein 🤣
08 ago. 23 por el miembro: #ungeschminkt
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👍 ich muss euch sagen, dass es überraschend Ähnlich wie in solchen Ketten geschmeckt hat. Ist auch etwas gesünder und hat gute Werte (Fleisch in Opti gebraten)
08 ago. 23 por el miembro: robal7
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ja, wir basteln unsere burger mittlerweile auch selbst. mein mitbewohner kann die von den ketten eh nicht essen, zöliakie, milchunverträglichkeit etcpp 😪 und zuhaus weißt wenigstens was drin is 🤣
08 ago. 23 por el miembro: #ungeschminkt
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Genau. Ich aß nur sehr selten einen BigTasty. Sonst bin nicht so ein Fan davon. Die hier schmeckten aber lecker (als Abwechslung im unseren Eiweiß-betonten Leben 😁).
08 ago. 23 por el miembro: robal7
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