Diario de ChefMarcusMacchiato, 08 ago. 23

Also, rein optisch finde ich absolut nicht. Hast doch ein super gutes, passendes Ergebnis erreicht 👌 viel Erfolg mit der Lokführergeschichte, das klappt bestimmt 🍀🚂🤞 

Danke, das stimmt und ich weiß ja auch das Muskeln schwerer wiegen und ich die Nahrung brauche. Ich esse 4500 kcal bestehend aus 90 gr Fett 600 Kohlenhydrate, 250 P und das in gesund und solange ich auch den Sport weiter mache, spricht ja nichts dagegen, es ost nir manchmal der Kopf  

Optisch kann man nicht meckern. Ich drücke die Daumen, dass das mit der Ausbildung klappt. ✊️ Bei über 4000kcal kann man schon etwas neidisch werden, aber ich bin ja kein neidischer Mensch. 😇 

Super! Wenn du normal isst, sollte das reichen. Dann viel Erfolg bei der Ausbildung zum Tf! Bewirbst du dich erst? Hast du die Psychologische Untersuchung schon geschafft? 

Klasse, was du bislang gemeistert hast 👌 Nimm dir vlt. nicht zuviel auf einmal vor 🤔