|
vandaag wat beter. 3,7 km drie kwartier over gedaan. Ben toch blij mee gezien in welke toestand ik me bevind. laatste paar dagen geen notities van me eten gedaan. ook goed. vandaag zoals gewoonlijk twee eetlepels lijnzaadolie en dan bord van rode groenten, eieren en kaas. Niets mis mee toch? Straks bloemkool baken en kabeljauw. Lang geleden dat ik vis at. Meest bewaar ik voor me knappert. Hij moet nog groeien en vis is zo duur maar vandaag wil ik me verwennen. Knap van mij dat ik weer ben gaan lopen. Gisteren maar 1,5 km om te kijken hoe t wordt. Vandaag weer wat meer. Verder relax. Morgen weer een kans voor wat mooist.
|