Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 62,75g | Prot: 93,83g | Carbh: 311,36g.
Desayuno: Сливы, Семена Льна, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Богдаша Сыр Легкий, Магнит Хлеб Городской, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Рис Длиннозерный, Глобус Кетчуп Классический. Cena: Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Самокат Крупа Гречневая в Пакетиках для Варки , Кубанская Буренка Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Лук, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Магнит Банан, Чудесный Край Баранки Традиционные Горчичные, Nestle Good Mix. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dr. Екатерина
|