Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2023
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1976 kcal
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Grasa: 76,03g | Prot: 58,42g | Carbh: 273,15g.
Desayuno: Patatesli Gözleme. Almuerzo: Uludağ Limonata, Sütaş Ayran, Kısır. Cena: Yumurtalı, Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Patates Kızartması, Izgara Köfte. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mezigyvz
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