Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2233 kcal
|
Grasa: 81,75g | Prot: 163,81g | Carbh: 219,96g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Cena: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Куриное Филе Вареное, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Пискаревский Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина 4%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Пятерочка Киви, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Абрикосы. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|