|
|
1340 kcal
|
Grasa: 40,58g | Prot: 91,96g | Carbh: 164,39g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Nectarines , Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Portabella Mushrooms , Scrambled Egg . Almuerzo: Sweet Potato , Beets, Sunset Mini Cucumbers, Roma Tomatoes, Baby Spinach, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Swai Fillets. Cena: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Baked or Broiled Shrimp, Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Boar's Head Dark Chocolate Dessert Hummus. más...
|
|
3061 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
I used the air fryer. Seasoned with smoked paprika, slap yo momma, garlic, and cayenne pepper.
07 ago. 23 por el miembro: escalanteceli75
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de escalanteceli75
|