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05 ago. 15
Diario de goonette, 05 ago. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2015
86 kg
Disminuído hasta ahora:
62 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: 100%.
Ver Calendario de Dieta
, 05 agosto 2015:
126 kcal
Grasa: 5,40g | Prot: 10,00g | Carbh: 6,00g.
Desayuno:
Barre Hyperproteinee.
más...
2501 kcal
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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