|
1 неделя, рск1000, самочувствие отличное, настрой боевой😁
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1061 kcal
|
Grasa: 49,68g | Prot: 48,85g | Carbh: 103,67g.
Desayuno: Ehrmann Grand Dessert, Папа Может Ветчина с Индейкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Батон Нарезной. Almuerzo: МЖК Горчица Столичная, Марципан, Троекурово Колбаски Гриль. Cena: Голден Яблоко , KDV Крокант с Миндалем. Pasa Bocas / Otros: Папа Может Ветчина с Индейкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Первым Делом Батон Нарезной. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|