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On lâche pas malgré les sorties, resto...
Plus que 500g pour avoir un IMC sain 😍💪
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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892 kcal
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Grasa: 30,26g | Prot: 83,14g | Carbh: 70,12g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Fromage de Brebis, Carottes. Cena: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Lindt Lindor, Abricots, Oeuf sur le Plat, Jambon de Dinde, Concombre (Pelé), Aldi Vinaigre Balsamique , Carottes, Celnat Purée de Pois Chiches. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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