Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1036 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 47,05g | Carbh: 108,83g.
Almuerzo: Tesco Finest Maple & Mustard Dressing, Tesco Babyleaf Salad, Cherry Tomatoes, M&S Food Roast Fillet British Chicken, Tesco Finest Reserve Swiss Gruyere. Cena: Tuna Pasta Bake 12.12.21. Pasa Bocas / Otros: Cafe Asia Vegetable Gyoza, Delico Dim Sum Cha Siu Bao, Co-Op Brownie Bars, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can, Pom-bear Pom-Bear Potato Snacks. más...
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2361 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 28 minutos, Natación (Lento) - 32 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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