|
50/100 день*
План минус 5,0 кг
Факт минус 4,9 кг
Осталось 8,3 кг
|
73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 67,80g | Prot: 134,38g | Carbh: 155,34g.
Desayuno: Помидоры, Ашан Шампиньоны, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Яйцо, Руккола, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Авокадо. Almuerzo: Вологодское Льняное Масло, Мистраль Перловка, Самокат Форель Стейковая Замороженная, Помидоры. Cena: Авокадо Авокадо Хасс, Индилайт Медальон из Индейки, Брокколи, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Правильное Питание Сибирские Отруби Сила Трав Очищающие, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|