Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2023
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 73,04g | Carbh: 212,15g.
Desayuno: Lidl Cornetto alla Crema, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pane Comune, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Mozzarella di Bufala. Cena: Pasta di Mandorle, Esselunga Pesca Noce. Pasa Bocas / Otros: Coop Gelato Biscotto alla Vaniglia. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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