Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 75,02g | Prot: 140,05g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Nectarines, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Banane, Dinde Hachée (Cuite). Cena: Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit. más...
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2364 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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