Diario de ira#k, 07 ago. 23

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Доброе утро!

Ver Calendario de Dieta, 07 agosto 2023:

1151 kcal

Grasa: 26,55g | Prot: 108,07g | Carbh: 124,49g. Desayuno: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Cena: Шпинат, Морской Окунь, Огурец (с Кожурой), Киноа. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Голубика, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. más...

1408 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Ой, как мило !

06 ago. 23 por el miembro: Aliamil


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