Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 70,20g | Prot: 118,75g | Carbh: 223,66g.
Desayuno: Mabel Bolacha Leite, McDonald's Café com Leite (200ml). Almuerzo: Suco de Maracujá, Carne de Vaca Moída, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Elegê Leite Desnatado, Toddy Achocolatado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Parati Hot Cracker Presunto, Toddy Achocolatado, Molico Leite Desnatado, Mangas. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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