Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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146,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 66,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1960 kcal
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Grasa: 74,90g | Prot: 75,16g | Carbh: 245,89g.
Desayuno: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Batata Doce. Almuerzo: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Yoki Farofa Pronta, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Brownie, Frutos de Goiás Picolé de Limão Suíço, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato, Extra Pão de Cará , Pão Francês. más...
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Peso Histórico de Rodrigo Lowe
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