Registro de peso (no entrada de diario) del 06 agosto 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 80,12g | Prot: 226,83g | Carbh: 141,33g.
Desayuno: Gut & Günstig High Protein Joghurterzeugnis Himbeere Granatapfel, Aldi Cashewkerne. Almuerzo: Vierwälder Harzer Minis, Reis (Gekocht), Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Banane. Cena: Aldi Cashewkerne, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Cucina Olivenöl, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke, Cooked Rice, Tomaten, Vierwälder Harzer Minis. Pasa Bocas / Otros: Best Body Whey Isolat, Bodylab24 Casein 100% Micellar. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de williamfazio
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