Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 84 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4017 kcal
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Grasa: 229,34g | Prot: 130,76g | Carbh: 344,57g.
Desayuno: Meggle Kräuterbutter, Mandelkuchen, Teviana Donauwelle, Philadelphia Doppelrahmstufe, Becel Vital, Barney's Best Peanut Butter Creamy, Lidl Eiweißbrötchen. Almuerzo: Edeka Dinkel Brötchen. Cena: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Franzbrötchen, Aldi Haferflocken. Pasa Bocas / Otros: Krüger Crème Cappuccino, REWE Beste Wahl Kaffeemilch 7,5%, Dr. Oetker Schoko Kirschkuchen. más...
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3472 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Sentado - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fluffel
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