Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2015
|
101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 89,31g | Prot: 96,36g | Carbh: 279,57g.
Desayuno: Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Stadtbäckerei Junge Streuselschnecke, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Milch 1,5%, Zucker. Almuerzo: Wingert Schweinegeschnetzeltes, Mei Tai Thai Nudeln Erdnuss Sate Sauce. Cena: Harry Vital + Fit Brot, Fol Epi Hauchfein. más...
|
|
3392 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|