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05 ago. 23
Diario de sevoo1646, 05 ago. 23
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Bugünde normal günaydın
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, 05 agosto 2023:
1215 kcal
Grasa: 73,26g | Prot: 47,00g | Carbh: 98,24g.
Desayuno:
Tam Buğday Ekmeği, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Acı Biber, Domatesler, Salatalık, Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir.
Almuerzo:
Migros Çiğ Fındık, Karpuz.
Cena:
Karnıyarık, Erpiliç Şinitzel, Çoban Salatası.
más...
1549 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Normal günaydın asker 🫡
05 ago. 23 por el miembro:
FühreRr
Teşekür ederim
05 ago. 23 por el miembro:
sevoo1646
Teşekür ederim herkese sağlıklı günler efenim
05 ago. 23 por el miembro:
sevoo1646
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