Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 62,48g | Prot: 90,82g | Carbh: 201,81g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки. Almuerzo: Кальмар Отварной, Кускус (Вареный), Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко. Cena: Шебекинские Макароны Вареные, Кедровые Орехи , Котлета куриная, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Нектарин, Delicert De Chocolat Натуральный Молочный Шоколад с Экстрактом Корицы. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastas'ya
|