|
Вес стоит, а я начинаю нервничать.. Что-то не так делаю? А может из-за жары? Идём дальше, но уже с меньшим энтузиазмом....
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 77,64g | Prot: 82,78g | Carbh: 83,91g.
Desayuno: Овсяноблин с Сыром, Вятская Дымка Сметана 20%, Сахар, Цикорий, Вятушка Молоко 2,7%. Almuerzo: Вятская Дымка Сметана 20%, Вятушка Творог 3%, Сахар. Cena: Огурец (с Кожурой), Майонез, Помидоры, Село Зелёное Сыр Сливочный , Черкизово Корейка Фермерская. Pasa Bocas / Otros: Цикорий, Вятушка Молоко 2,7%, Сладкая Слобода Крекер Сырный. más...
|
|
1628 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Descansando - 16 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|