Diario de Mickey Evans, 03 ago. 15

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61,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2015:
890 kcal Grasa: 47,03g | Prot: 36,60g | Carbh: 85,26g.   Cena: Black Pepper, Salt, Unsweetened Iced Tea, Burger King Citrus Caesar Vinaigrette, Burger King Homestyle Caesar Croutons, Burger King Tendercrisp Chicken Garden Salad. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Sugar, Tap Water, Soft Serve Cup, Water (Bottled). más...
2693 kcal Ejercicio: Sentado - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 6 minutos, Conduciendo - 21 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 7 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 21 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 22 minutos, Tareas del Hogar - 10 horas y 10 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Mickey Evans


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