|
Чумовой день, очень много ходила, ела достаточно. Надо будет посмотреть завтра, сколько скинулось.
|
1087 kcal
|
Grasa: 35,63g | Prot: 43,71g | Carbh: 159,62g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Гранат, Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло. Almuerzo: Сыр Российский, Арбуз. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Кефир 1%. más...
|
|
1516 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 5 horas y 13 minutos, Descansando - 10 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|