Diario de Hemaku96, 04 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2023
80,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 15,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2023:
1048 kcal Grasa: 26,20g | Prot: 63,74g | Carbh: 136,87g.   Desayuno: Carrefour Bułka Poznańska, Sierpc Ser Królewski Light, Jajko, Awokado, Pomidory. Almuerzo: Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Lubella Makaron Świderki, Lidl Mięso Mielone z Indyka, Oliwa z Oliwek, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Marchewki, Seler. Pasa Bocas / Otros: Vera Farm Coconut Water 100%, Milka Czekolada Mleczna, Kalarepa. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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