Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1965 kcal
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Grasa: 111,76g | Prot: 82,41g | Carbh: 160,07g.
Desayuno: Mortadella, Salami, Ciabatta, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Rührei, Camembert, Nutella Nutella, Croissant, Weizenbrötchen. Almuerzo: Kania Balsamico-Dressing, Gemischter Salat, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). Cena: Kühne Aceto Balsamico di Modena, Rapsöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rispentomaten, REWE Feine Welt Burrata. Pasa Bocas / Otros: Albi Kirschsaft , Maracujasaft. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stephie3105
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