Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2011
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 25,41g | Prot: 64,04g | Carbh: 58,37g.
Desayuno: water, margarine, egg, Egg Whites, Coffee. Almuerzo: water, honey wheat bread, tuna fish, banana. Cena: water, water. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Compras - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jblackice
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