Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1912 kcal
|
Grasa: 77,88g | Prot: 67,20g | Carbh: 232,98g.
Desayuno: Gut & Günstig Frischkäse, REWE Serranoschinken, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almuerzo: Gemüseeintopf. Cena: Aldi Serrano Schinken, Gugelhupf, Almighurt Nektarine Wildorange. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kracher, Haribo Goldbären Mini, Milka Choco Minis, Gugelhupf. más...
|
|
2424 kcal
|
Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|