Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2023
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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423 kcal
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Grasa: 17,81g | Prot: 28,89g | Carbh: 26,79g.
Desayuno: More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious, Lidl Haferflocken, Leinsamen, Brombeeren. Cena: Metzgerfrisch Delikatess Kasseler Nacken, Netto Snack-Gurken, Steiner Food Fusilli. más...
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902 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Google Fit - 14 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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