Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
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134 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 78,66g | Prot: 119,35g | Carbh: 148,20g.
Desayuno: Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Watermelon, Publix Red Seedless Grapes. Almuerzo: Bake-Ets Pork Rinds Pork Rinds, Turkey Sandwich with Spread, Dole Baby Banana. Cena: Watermelon, Kroger Baby Lima Beans, Skinless Chicken Breast, Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Honey Nut Cheerios, Best Maid Baby Dills, Libby's Vienna Sausages . más...
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739 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de anm.291987
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