Diario de binschtock, 02 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2023
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2023:
1914 kcal Grasa: 71,32g | Prot: 50,82g | Carbh: 267,16g.   Desayuno: Венский Завтрак Желе Сметанное Шоколадное, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Almuerzo: Milka Ореховая Паста, ВкусВилл Батон Весенний, Самокат Килька Обжаренная в Томатном Соусе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Вермишель Отварная, Брусника Морс. Cena: Данго, Тануки Моти, Рамен. Pasa Bocas / Otros: Самокат Кефир 1%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Пестравка Йогурт, Конфил Зефир, Конфил енок. más...
1609 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de binschtock


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.