Diario de Eli.cerqueira, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
1155 kcal Grasa: 58,28g | Prot: 95,25g | Carbh: 56,78g.   Desayuno: Italac Leite Semidesnatado, Queijo Prato Coronata, Ovo. Almuerzo: Queijo Prato Coronata, Ovo, Grano Frozen Seleta Grano . Cena: Italac Leite Semidesnatado, Pao de frango. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Semidesnatado, Formosa Queijo Prato. más...
2255 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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