Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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723 kcal
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Grasa: 23,35g | Prot: 43,74g | Carbh: 84,88g.
Almuerzo: M&S Food Roast Fillet British Chicken, Marks & Spencer Comte, Tesco Finest Maple & Mustard Dressing, Cherry Tomatoes, Tesco Babyleaf Salad. Cena: Itsu Super Salmon Light. Pasa Bocas / Otros: Satsuma. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 16/kph - 20 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de WhatKatieDid
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