Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2023
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 62,25g | Prot: 85,07g | Carbh: 135,30g.
Desayuno: Unagrande Моцарелла Ciliegine, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Добрыня Котлеты Куриные. Almuerzo: Магнит Арбуз. Cena: Каравай Квас Хлебный Темный, Ратимир Рулет Домашний Копчено-Вареный, Приготовленные Баклажаны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Оладьи на Кефире, Простоквашино Сгущеное Молоко. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|