Diario de diyetetikçi, 01 ago. 23

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Espressooo

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767 kcal

Grasa: 41,50g | Prot: 30,20g | Carbh: 76,36g. Desayuno: Yeşil Elma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Ayçiçek Yağı, Karışık Yeşil Salata. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Badem, Şeftali. más...

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