Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1285 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 55,91g | Carbh: 127,68g.
Desayuno: Şeftali, Şeftali, Kühne Pancar Turşusu, Migros Dana Macar Salam, Domatesler, Ceviz, Siyah Zeytin, Sucuklu Yumurta, Binvezir Telli Peynir , Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Fırında Patates, Fırında Tavuk, Basmati Pilav. Pasa Bocas / Otros: Eti Hoşbeş. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de halepica
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