Diario de dferreira83, 01 ago. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
94,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 24,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2023:
342 kcal Grasa: 11,98g | Prot: 39,68g | Carbh: 34,06g.   Desayuno: Avocado, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Skinnygirl Buttermilk Ranch Dressing, Publix Coleslaw Mix, Lettuce. más...
Ganando 4,0 kg a la Semana

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