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салат вместо пиццы и огурцы на обед это видимо полезно для фигуры...
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 52,87g | Prot: 80,43g | Carbh: 152,70g.
Desayuno: Kaffee, Sockeye Wildlachs, Paranüsse, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt, Selleriesaft. Almuerzo: Wasa Tasty Snacks Rosemary & Sea Salt, REWE Avocado, Lidl Körniger Frischkäse, Gurke (mit Schale), Combi Gemischter Salat , Tomaten. Cena: Croutons, Petersilie, Sojasoße, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Sushi mit Gemüse, Avocado Maki, Grüner Tee, Plattpfirsich. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Катюн30
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