Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2023
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 50,73g | Prot: 35,86g | Carbh: 177,86g.
Desayuno: Telur Rebus, Semangka. Almuerzo: Minyak Goreng, Pengganti Kecap Asin, Saos Tiram, Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Bawang Merah, Gula Pasir, Bawang Putih, Kubis, Minyak Goreng, Pengganti Kecap Asin, Saos Tiram, Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Bawang Merah, Gula Pasir, Bawang Putih, Kubis, Nasi Putih, Telur Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Sandwich Isi Krim Kacang, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de PengenBodyGoals.
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