Diario de ivancarlosp, 01 ago. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2015
82,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2015:
1010 kcal Grasa: 33,36g | Prot: 94,63g | Carbh: 87,03g.   Desayuno: Activia Morango Zero, Banana Nanica, 3 Corações Cappuccino Diet, Wickbold Pão Wickbold Light 10 Graos Integral, Tirolez Queijo tipo Cottage, Italac Leite UHT Desnatado, Abacate, Clara de Ovo Cozida. Almuerzo: Agrião, Cenouras Cozidas, Alho Cozido, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo Cozida, Chuchu, Ovo Cozido, Pimentão Verde, Cebolas Maduras Cozidas, Copacol Filé de Peito de Frango. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana



     
 

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