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2848 kcal
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Grasa: 120,20g | Prot: 73,35g | Carbh: 358,93g.
Desayuno: Milka Choco Minis, Tomaten, Gut & Günstig Frischkäse, Lidl Salatherzen, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Senf, Dattel, Harry Vital + Fit Brot (56g). Almuerzo: Zwiebeln, Gut & Günstig Spaghetti , Cucina Grana Padano, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Milsani Deutsche Markenbutter, Tomaten. Cena: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Milka Choco Minis, Ja! Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl Bar Style Erdnuss Mix, MAOAM Happy Fruttis, Haribo Goldbären, Dr. Oetker Vanillezucker, Real Quality Schokostreusel Milchschokolade, Zucker, Lätta Halbfettmargarine, Weißes Weizenmehl (Allzweck). más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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