Diario de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53., 31 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2023:
639 kcal Grasa: 28,96g | Prot: 31,17g | Carbh: 66,56g.   Desayuno: Омлет с Молоком, Кофе (Растворимый), Кофе с Молоком. Cena: Нектарин, Борщ с Говядиной, Кофе (Растворимый), Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний. más...
1760 kcal Ejercicio: Cocinar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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Peso Histórico de 1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.


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