Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 12,41g | Prot: 32,96g | Carbh: 93,56g.
Desayuno: Blandad Sallad, Seitan, Tzatziki, Ugnsbakad Potatis. Almuerzo: Broccoli, Kung Markatta Tofu Naturell, Kokta Morötter, Vitt Ris, Gullök. Pasa Bocas / Otros: Rosévin, Fun Light Saft, Garant Sojadryck, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). más...
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1654 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MetaiMalmo
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