Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
626 kcal
|
Grasa: 34,32g | Prot: 36,18g | Carbh: 38,79g.
Desayuno: Nespresso Кофе в Капсулах, Тысяча Озер Сыр 15%, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Любятово Курабье, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. más...
|
|
1745 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalia130688
|