Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
|
111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 80,71g | Prot: 68,93g | Carbh: 305,56g.
Desayuno: Jabłka, Mleko (Mleko), Jajko, Olej Roślinny, Cukier, Mleko (Mleko), Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Lisner Sałatka Leczo z Kiełbasą. Pasa Bocas / Otros: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna). más...
|
|
2923 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 42 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zuluska
|