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Lp 83
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 37,43g | Carbh: 128,15g.
Almuerzo: Daging Sapi, Serundeng, Kentang Goreng, Nasi Putih. Cena: Tempe Goreng Tepung, Telur Puyuh, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Rebus, Kue Lapis. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang. más...
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1484 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mama koala
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