Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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514 kcal
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Grasa: 17,04g | Prot: 38,71g | Carbh: 42,74g.
Desayuno: Brombeeren, Leinsamen, Lidl Haferflocken, More Nutrition Chunky Flavour Cinnalicious. Almuerzo: KitKat KitKat. Cena: Steiner Food Fusilli, Spitzpaprika, Aldi Hähnchen Innenfilet. más...
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788 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 20 minutos, Google Fit - 15 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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