|
Доброго утра ,у меня на завтрак каша овсяная ,клубника ,хлебцы с форелью .вкусно:-) утром уже сделала замеры ,перваянеделя марафона прошла,результат есть идем дальше !
|
1353 kcal
|
Grasa: 68,53g | Prot: 82,76g | Carbh: 93,34g.
Desayuno: Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Клубника Свежая, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almuerzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Агросила Крыло Запеченное. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Запеканка с капустой и курицей в духовке. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Мирамар Форель Слабосолёная Мирамар, Epica Йогурт Персик-Маракуйя. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hadorckina.Nastya
|