Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2023
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1020 kcal
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Grasa: 38,87g | Prot: 46,87g | Carbh: 127,15g.
Desayuno: Sunpride Banana, Stroberi, Quaker Rolled Oats, Beorganik Chia Seed, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Indomilk Susu Full Cream. Almuerzo: Maestro Wijen Sangrai, Selada Air, Selada Daun Hijau, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Brokoli, Tomat Merah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Cena: Kecambah, Sawi Hijau, Bakso Daging Sapi. Pasa Bocas / Otros: Cimory Greek Style Yoghurt, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Jus Strawberry. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riricaturias
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